Une minute pour devenir légendaire

Bonjour à tous,

Il vous est sans doute déjà arrivé de faire quelque chose et d’avoir l’esprit complètement ailleurs. Pour être honnête avec vous, je suis champion toutes catégories en la matière.

Mais aujourd’hui, au fil de cette courte lecture, on va essayer de comprendre pourquoi il est bon de s’améliorer sur ce point si l’on veut se sentir vivant, libérer notre plein potentiel et devenir la meilleure version de nous-mêmes.

En ce qui me concerne, tout a débuté avec ce sentiment de pouvoir faire deux choses à la fois, de me dire que j’étais plus malin que les autres ou de croire que j’étais plus productif en faisant quelque chose de mes mains tout en me racontant des histoires dans la tête.

Force est de constater que ça ne me rend pas service de faire deux choses en même temps. Comme je ne suis pas présent, j’ai tendance à oublier ou perdre des affaires, je peux me blesser et ainsi de suite.

Je ne dis pas qu’il est mal de voyager dans son esprit. Au contraire, certains disent même que c’est l’une des choses qui nous différencient en tant qu’êtres humains par rapport aux animaux. En réalité, le but initial de cet article était de vous faire part d’une récente découverte qui m’a fait prendre conscience de l’importance d’être présent avec ce que l’on fait et d’être encré dans le moment présent.

Le déclic a été une vidéo de Bob Proctor qui récite le poème du Dr. Benjamin E.Mays – I have only just a minute.

JE N’AI QU’UNE MINUTE

Je n’ai qu’une minute,

Contenant soixante secondes seulement.

Imposée à moi, je ne peux la refuser.

Je ne l’ai pas cherchée, je ne l’ai pas choisie.

Mais je suis libre de l’utiliser.

Je souffrirai si je ne le fais pas.

Devrai rendre compte si j’en abuse.

Juste une toute petite minute,

mais l’éternité n’est-ce pas ?

Poursuivons cette idée et imaginons un sablier

Ce sablier est comparable à notre vie :

Le sable qui se trouve dans le verre du haut représente notre futur, tandis que le sable qui se trouve dans le verre du bas représente notre passé.

Le sable continue à se déverser dans l’étage du bas. Tout comme notre passé. On le voit, on sait de quoi il est fait.

Par contre l’étage du haut, on le voit pas. Tout comme notre futur, on ne le connait pas de manière exacte comme on ne connaît pas non plus le temps qui nous reste, pour ne plus parler du fait que nous n’avons aucune emprise sur lui.

Et si l’on est attentif, on se rend compte que le sable est constamment en mouvement et qu’à un moment donné la quantité de sable qui reste est insignifiante. Autrement dit, presque rien

Qu’est ce qui nous reste, alors?

La minute présente. Tout ce que nous savons est là et se trouve au centre. Là où l’étage du haut rencontre l’étage du bas. On n’a qu’une mince emprise. Il n’y a qu’une minute pleine à la fois qui nous est donnée. Ou dirais-je plutôt imposée ?

A celui ou celle qui veut voir le verre à moitié plein ou à moitié vide, je peux leur dire que le choix nous est donné et que c’est à nous de choisir ce que l’on en fait et la valeur qu’on lui donne.

La valeur du temps

“ Si vous n’êtes pas en train d’améliorer la vie de quelqu’un d’autre, alors vous perdez votre temps. Votre vie ne deviendra meilleure qu’en rendant celle des autres meilleure.” — Will Smith

Vous avez sans doute déjà dû entendre cet adage : Le temps c’est de l’argent. D’accord! Mais dans ce cas-là, je vous pose la question, combien d’argent ?

Faisons le calcul !

Commencez par regarder combien vous gagnez par année.

Ou alors, prenez votre salaire que vous multiplierez par 12.

Puis divisez cette somme par 52(semaines), que vous diviserez par 5 (jours ouvrables). Que vous re-diviserez par le nombre d’heures que vous travaillez dans une journée (heures industrielles).

Que vous re-diviserez par 60. Vous aurez de la sorte la valeur à laquelle correspond votre minute.

Pour vous donner une idée, voici un tableau ci-dessous qui récapitule la situation.

“The only difference between a rich person and a poor person is how they use their time.” —Robert Kiyosaki

J’en veux plus pour mon temps

“Les emplois sont la propriété de l’entreprise, vous êtes propriétaire de votre propre carrière !”— Earl Nightingale

Posez-vous la question de combien vous aimeriez gagner par année. Puis traitez votre minute pleine comme si elle en valait exactement le montant qui vous mènerait vers votre cible annuelle. [Reportez vous au tableau]

Vous vous demandez ce que cela va engendrer, peut-être?

Vous constaterez un changement de comportement. Agissez comme si vous étiez une personne qui gagne X argent par minute et qui, dans d’autres activités, en perd X en n’agissant pas en conséquence.

Une fois instaurée cette nouvelle habitude de prendre conscience des activités que vous faites, bientôt vous serez la personne qui gagne tant par année.

Posez-vous les questions suivantes: Comment agit une personne qui gagne autant ? Comment utiliser cette minute de la manière la plus efficace ? Est-ce que le prix à payer à cause de ne pas agir en vaut le coup ?

Demandez-vous également si ce que vous êtes en train de faire en vaut cette somme ? Avec un peu de temps, cette nouvelle routine fera partie de votre arsenal de fonctionnement et vous vous sentirez puissant et inarrêtables sur la route vers les sommets et le succès.

La gestion du temps

“ Je ne me suis jamais vu comme étant particulièrement talentueux. Là où je suis bon, c’est dans ma discipline de travail. Lorsque les autres dorment, je travaille. Lorsqu’ils mangent, je travaille. ”—Will Smith

Devenez productif et utilisez chaque minute qui vous est donnée. Visez toujours la réussite et oubliez le succès. La question qui se pose n’est pas forcément d’ordre financier, elle réside essentiellement dans la qualité de chaque moment.

Earl Nightingale disait que le temps n’était pas quelque chose que l’on pouvait gérer. “ Personne ne gère son temps. Je gère uniquement les activités qu’il comporte. ”

Son astuce de production est relativement simple :

elle consiste à noter sur une carte les 6 actions à réaliser pour le lendemain, la porter avec soi durant la journée et concentrer toute son attention sur le fait d’achever ces 6 choses avant d’aller dormir .

Je dois vous faire une confession: c’est exactement ce que je suis en train de faire, cela va faire 3 jours que je fais ça. Et je me sens S-U-P-E-R bien ! D’ailleurs, j’ai réussi à en faire des choses que j’ai déjà voulu faire depuis bien longtemps !

Mon astuce perso

Je suis le premier à le faire, donc je sais à quel point il est simple de se perdre dans les distractions quotidiennes de la journée. C’est pourquoi j’ai un petit carnet de poche sur moi où je note (le soir uniquement) mes 6 buts à atteindre le lendemain avant d’aller me coucher.

Je trouve cette idée du carnet que l’on a avec soi plutôt pratique, car cela permet de noter durant la journée une idée qui nous viendrait à l’esprit. Ou, si cela devait se produire la nuit, de capturer une idée que l’on aurait oubliée autrement le lendemain au réveil.

L’astuce supplémentaire est de relire ses « petit pas » à réaliser durant la journée, surtout si l’on veut exploiter au maximum son pouvoir intérieur et agir comme si notre temps était précieux.

En tout cas, ce que j’ai retenu de cette expérience récente est résumé ci-dessous: